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脚底痛怎么办快速止痛

泡热水脚,辅以按摩脚底。可以踩在一个球上,来回按摩足底

用运动员专用的,消炎止痛喷雾剂,可快速止痛,并有消肿治疗作用,一般大一些的药店都有卖的,真心再帮你期待采纳,

晚上的时候用热水泡泡脚,再捏捏

我不知道你是磨脚的哪个地方,通常一是磨脚后跟,那个你去修鞋店修鞋的人都知道他给你弄一下就不会磨了,二就是磨小脚指头,这个你自己弄就可以,就是弄抹布或擦脚的毛巾叠成正方形,当你不穿的时候,把毛巾塞进去撑一撑,不要害怕鞋会撑肥撑没...

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